Style 101 – Ce qu’il faut savoir pour reprendre le chemin de l’école avec style

(EN) Parents et enfants peuvent tous célébrer le retour à l’école grâce au magasinage facilité proposé chez les détaillants canadiens tels que Sears Canada. Le vaste assortiment de vêtements offert chez Sears permet de tenir compte de la personnalité unique de chaque enfant, tandis que l’avantage de se procurer tout au même endroit fait de Sears la destination par excellence pour les achats de la rentrée.

En septembre, encouragez vos jeunes à passer en mode rentrée et donnez-leur des conseils judicieux pour dénicher la tenue parfaite :

• La veste en denim foncé est un indispensable à l’école : elle s’agence avec toute tenue sans effort. Non seulement elle crée une allure branchée, mais elle permet d’adapter certaines tenues aux activités extérieures;

• Les motifs à rayures, les étoiles et les garnitures scintillantes seront omniprésents dans les salles de classe à la rentrée. Les hauts à capuchon ornés de larges rayures domineront la scène dans la cour d’école et garderont les jeunes au chaud pendant les froides après-midi d’automne;

• Achetez des vêtements de style classique pour tous les âges car ils seront portés longtemps. Le denim durable, les hauts à capuchon toutes saisons et des chaussures de bonne qualité procureront chaleur et confort à votre enfant de septembre à juin;

• Agrémentez les tenues classiques de pièces plus tendance. Invitez votre jeune à choisir quelques tee-shirts graphiques à la mode qui reflètent ses goûts et son style.

« Il est important que les parents laissent leurs enfants s’exprimer dans le choix des vêtements pour le retour à l’école, ajoute Sabrina Hally, directrice de la commercialisation du coin des enfants chez Sears Canada. C’est une bonne occasion pour eux de s’affirmer et d’acquérir plus d’assurance, tant dans la classe que dans la cour d’école ».

Il est aussi important de choisir des vêtements qui offrent non seulement du style mais une bonne durabilité. Assurez-vous que les pièces que vous achetez résisteront aux incidents pendant les lunchs et les classes d’arts plastiques. Le programme AvantaJeune de Sears représente une option fantastique pour prolonger la durée de votre investissement en vêtements pour le retour à l’école. Grâce à la garantie à vie contre l’usure AvantaJeune de Sears, les vêtements et les chaussures de vos enfants sont couverts aussi longtemps qu’un enfant de la famille continue de porter la taille en question.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur ces produits et services, visitez le http://www.sears.ca/rockthehalls.

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Comment ne pas grever son budget pour la rentrée scolaire

(EN) La perspective d’une nouvelle année scolaire donne le goût aux parents et aux enfants de se lancer dans le magasinage, alors qu’il faudrait plutôt surveiller les coûts pour ne pas grever le budget familial.

Une étude menée en 2013 par BMO a révélé que la famille canadienne moyenne dépense environ 428 $ par enfant d’âge scolaire (maternelle à 12 ans) en articles pour le retour à l’école. Il est évident que les parents qui envoient plusieurs enfants à l’école se retrouvent avec facture assez salée lorsqu’ils passent à la caisse.

Sabrina Hally, directrice de la commercialisation du coin des enfants chez Sears Canada, s’exprime en ces mots : « Il est facile, pour les parents, de se sentir complètement dépassés par les besoins et les désirs de leurs enfants avant le retour à l’école. La solution consiste à bien se préparer ».

Pour aider votre enfant à passer en mode rentrée sans chambarder votre portefeuille, madame Hally propose quelques bons conseils en vue de rentabiliser votre magasinage:

• Établissez ce dont vous avez besoin et fixez un budget avant de vous rendre au magasin;

• Surveillez les soldes et feuilletez votre circulaire hebdomadaire Sears – vous y trouverez des aubaines fantastiques qui augmenteront votre pouvoir d’achat;

• Achetez les articles de base tels les chaussettes, sous-vêtements, tee-shirts et collants en une variété de couleurs;

• Achetez quelques modèles plus à la mode pour la garde-robe de vos enfants; soyez au fait des tendances sans toutefois vous ruiner;

• Profitez longtemps de vos achats, même après avoir payé les factures, en optant pour des articles qui vous procurent une plus grande tranquillité d’esprit. La garantie à vie contre l’usure AvantaJeune de Sears couvre les vêtements et les chaussures pour enfants aussi longtemps qu’un enfant de la famille continue de porter la taille en question;

• Faites participer les enfants à la planification des achats et au magasinage. Les jeunes d’aujourd’hui sont de plus en plus intéressés à choisir leurs vêtements. Même pour ceux en bas âge, apprendre à gérer un budget sera toujours bénéfique.

« Bien planifier ses achats et fixer un budget réaliste feront toute la différence dans la gestion de vos dépenses liées à la rentrée, conclut Sabrina Hally. Discutez avec vos enfants, feuilletez vos circulaires, faites une liste et respectez-la! »

Pour obtenir de plus amples renseignements sur ces produits et services, visitez le http://www.sears.ca/rockthehalls.

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Trois recettes amusantes et rapides pour le retour à l’école

(EN) Le retour à l’école, c’est aussi le retour à la préparation des lunchs. Commencez l’année scolaire du bon pied en proposant à vos enfants des lunchs savoureux, nutritifs et simples à préparer. Ils les adoreront! Voici trois recettes faciles à réaliser qui en mettront plein la vue à vos jeunes et qui pourraient même les empêcher d’échanger leur lunch! Les batteurs et mélangeurs offerts chez Sears peuvent grandement vous faciliter la tâche.

Carrés de céréales

Préchauffez le four à 180 oC (350 oF). Dans un grand bol, ajoutez 250 ml (1 tasse) de flocons d’avoine, 1 boîte de lait condensé sucré, 60 ml (¼ tasse) de beurre, 60 ml (¼ tasse) de noix de coco non sucrée et une poignée de flocons d’avoine, de pépites de chocolat et de canneberges. Mélangez le tout! Le batteur sur socle Artisan de KitchenAid offert chez Sears Canada est un outil précieux qui permet de tout mélanger grâce à ses 10 vitesses et à ses accessoires polyvalents. Pressez fermement le mélange dans un moule beurré de 9 x 13 po et faites cuire pendant 20 minutes : les enfants vont raffoler de ce goûter fantastique.

Hoummos maison

Dans un robot culinaire, tel que le modèle Hamilton Beach de 2,5 l (10 tasses) vendu chez Sears, combinez une boîte de pois chiches, une gousse d’ail, une pincée de cumin et une de sel et 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive. Mélangez le tout à vitesse lente jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse. Coupez quelques-uns des légumes préférés de vos enfants et trempez des morceaux dans ce mélange tout à fait délicieux. Ce robot culinaire vous permet de préparer des recettes en grande quantité et d’en congeler une partie pour utilisation future.

Boisson fouettée aux fruits

Déposez une banane, une poignée de fraises et une grande cuillère de yogourt nature dans un mélangeur. Ajoutez juste assez de jus de fruits pour recouvrir les fruits, puis mélangez. Le mélangeur Oyster à 8 vitesses est le format idéal pour cette recette et permet de servir jusqu’à 5 portions… car cette boisson fouettée fera le régal de vos enfants qui en redemanderont.

Une autre façon d’égayer le lunch est d’utiliser des formes amusantes pour encourager les jeunes à consommer des aliments sains. Servez-vous d’une cuillère à crème glacée pour former des boules de pastèque ou d’ananas ou d’un grand emporte-pièce pour transformer un sandwich jambon-formage en une belle étoile!

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La saison de soccer débute par un concours


Les équipes juvéniles de partout au Canada peuvent soumettre une vidéo de leur cri d’équipe pour courir la chance de gagner

(EN) BMO est à la recherche des cris d’équipe les plus enthousiastes. Un nouveau programme national débute cet été, pour encourager les équipes de soccer juvénile à soumettre leur cri d’équipe le plus enflammé afin de courir la chance de gagner un voyage pour assister à un match de la MLS.

Les entraîneurs et les parents sont invités à soumettre une vidéo de leur cri d’équipe à la page BMOSoccer.com d’ici le 26 septembre 2014. Les vidéographes amateurs sont bienvenus. En fait, les vidéos peuvent être faites à l’aide d’un téléphone intelligent ou d’une caméra maison, et nous mettons l’accent sur l’esprit d’équipe plutôt que sur une production élaborée. Le concours est ouvert aux joueurs de soccer de 7 à 12 ans de toute équipe et tout niveau.

Chaque participant recevra une bouteille d’eau BMO et une offre spéciale pour ouvrir un compte BMO pour enfant. Pendant la durée du programme, jusqu’à 100 équipes seront sélectionnées au hasard chaque semaine pour recevoir une carte cadeau de 75 $ afin de couvrir les dépenses de l’équipe.

« Le soccer est important pour nous à BMO. Nous sommes les fiers commanditaires des équipes nationales féminines et masculines du Canada ainsi que des équipes de la MLS à Montréal, Toronto et Vancouver. Et nous sommes ravis d’appuyer près de 20 000 joueurs des ligues locales de partout au Canada », a déclaré Justine Fedak, première vice-présidente et chef de Marque, publicité et commandites, BMO Groupe financier. « Notre programme le plus récent renforce notre soutien au soccer local juvénile. Nous visons essentiellement à permettre à chaque enfant et à chaque entraîneur de s’engager; qu’il s’agisse de dresser le profil de l’équipe et de solliciter du soutien, d’offrir de l’équipement et des maillots ou d’envoyer une équipe gagnante voir jouer son équipe professionnelle préférée – nous adorons le soccer. »

En septembre, une équipe gagnera un grand prix consistant en un voyage pour assister à un match de la MLS avec tous les joueurs et entraîneurs de l’équipe.

Les entraîneurs y trouvent aussi leur compte. Les joueurs sont invités à présenter la candidature de leur entraîneur pour une reconnaissance spéciale. Nous les encourageons à décrire comment leur entraîneur démontre des qualités d’un bon leader, inspire la passion du soccer chez chaque membre de l’équipe et renforce auprès des joueurs le plaisir de venir jouer.

Vingt-six entraîneurs gagnants seront choisis par un jury composé de célébrités et gagneront 1 000 $ pour leur équipe.

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La force de caractère est au cœur du soccer local

(EN) BMO a demandé au professeur Jean Côté, éminent spécialiste des sports et de l’entraînement chez les jeunes, de produire un rapport – The Power of Youth (disponible en anglais seulement) – qui traite de l’influence des personnes qui sont souvent sur les lignes de touche pour applaudir et encourager les joueurs et leur offrir des stratégies. Dans ce rapport, il applique ses connaissances et ses compétences au soccer juvénile.

Le professeur Côté souligne les quatre résultats positifs du soccer juvénile, les « 4 C » : Compétence, Confiance, Connexion et Caractère/empathie.

Compétence : capacité d’exercer des habiletés propres au sport, de s’entraîner, de concourir et d’obtenir des résultats. Au soccer, on atteint la compétence par l’exécution et la répétition d’activités d’apprentissage créatives et amusantes.

Confiance : croyance en sa capacité de réussir dans certaines situations. Au soccer, la confiance se développe dans un contexte qui valorise et souligne le progrès, l’effort et l’amélioration individuels.

Connexion : capacité d’établir des liens positifs entre les personnes (p. ex., les entraîneurs, les coéquipiers, les adversaires) et au sein des institutions (p. ex., les clubs, les écoles, les collectivités). Au soccer, la connexion se développe par la promotion de relations fondées sur la confiance, le respect et la compassion.

Caractère et empathie : respect de comportements appropriés dans le sport, des règles, de l’intégrité et de l’empathie pour les coéquipiers et les adversaires. Les jeunes joueurs de soccer qui font preuve de caractère affichent constamment un sens de l’équité dans leurs actions sur le terrain et en dehors.

Afin de favoriser le soccer local, BMO est à la recherche des cris d’équipe les plus enthousiastes au Canada. Un nouveau programme national débute cet été, pour encourager les équipes de soccer juvénile à soumettre leur cri d’équipe le plus enflammé pour courir la chance de gagner un voyage pour assister à un match de la MLS.

Les entraîneurs et les parents sont invités à soumettre une vidéo de leur cri d’équipe à la page BMOSoccer.com d’ici le 26 septembre 2014. Les vidéographes amateurs sont bienvenus. En fait, les vidéos peuvent être faites à l’aide d’un téléphone intelligent ou d’une caméra maison, et nous mettons l’accent sur l’esprit d’équipe plutôt que sur une production élaborée. Le concours est ouvert aux joueurs de soccer de 7 à 12 ans de toute équipe et de tout niveau.

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(EN) – Les devoirs des enfants sont souvent une tâche ardue pour toute la famille. Pourtant, il n’est pas nécessaire qu’il en soit ainsi. Suivez ces quelques conseils pour faciliter la période des devoirs et profiter de vos soirées en compagnie de vos enfants sans avoir à subir les désagréments des travaux scolaires.

Premièrement, sachez qu’il est important de faire une pause à la sortie des classes afin d’aérer les neurones. Après avoir écouté leurs professeurs toute la journée, les enfants ont besoin d’un remontant, mais pas trop longtemps. Une heure suffit sauf pour les enfants qui sont en garderie et qui n’ont pas besoin de pause. Donnez-leur une collation légère au retour de l’école en leur disant qu’ils devront faire leurs devoirs ensuite. Avec le temps, ils s’habitueront à cette routine et vous n’aurez plus besoin de le spécifier. Une telle approche les aidera sûrement surtout s’ils se préparent à entrer au secondaire.

Deuxièmement, il est essentiel que l’espace de travail soit convivial. Les enfants ont de la difficulté à se concentrer lorsqu’il y a trop de mouvements autour d’eux ou de bruits, comme celui d’un téléviseur. Il est donc préférable de leur assigner un endroit spécialement aménagé pour les devoirs, soit dans un bureau à la maison ou dans leur chambre. L’espace de travail doit être lumineux, organisé et sans distractions, en plus d’être invitant et confortable. Il doit également contenir tous les articles dont les enfants auront besoin, comme des crayons, des surligneurs, du papier, etc. Vous trouverez ces articles à prix fort alléchants dans les magasins à grande surface comme Target. Encouragez vos enfants à entretenir leur espace de travail afin que rien ne les dérange lorsqu’ils s’assoient pour faire leurs devoirs et qu’ils puissent se concentrer. Cette façon de faire est beaucoup plus efficace que de faire les devoirs sur le coin de la table de la cuisine.

Pour en savoir davantage, visitez le site http://www.Target.ca.

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Sensibilisez vos enfants aux aspects positifs de la rentrée scolaire


(EN) – Il n’est pas toujours facile pour les enfants de délaisser les plaisirs de l’été pour se préparer à la rentrée scolaire. Pour faciliter cette transition, rien de mieux que de les emmener magasiner pour les articles qu’ils affectionnent particulièrement.

Comme la plupart des enfants savent déjà ce qui est branché et ce qui convient à leur personnalité, le fait de les impliquer dans le processus ne peut que générer de l’enthousiasme pour l’année scolaire. Ils seront contents de faire leurs propres choix et d’exprimer leur créativité tout en étant fiers de leurs nouveaux vêtements et fournitures scolaires. De toute façon, vous êtes là en tant que parent pour vous assurer que les enfants choisissent des articles confortables et durables.

Par contre, comme vous préférez sûrement vous aussi être dehors au soleil, le magasinage ne vous semblera pas une corvée si vous êtes en mesure de sauver temps et argent. Selon la direction de Target, un important détaillant, il est préférable de centraliser tous les achats dans un seul magasin où vous pouvez trouver un vaste éventail de produits de marques nationales à prix réduit. Comme ils trouvent tout sous un même toit, les parents peuvent magasiner plus rapidement tout en économisant.

Il est facile de stimuler les enfants à l’aide de couleurs, de formes et de personnages de films. Ces éléments visuels activent leur imagination et éveillent leur intérêt. Cette année, les produits Ninja Turtles, Hello Kitty, Transformers et Monster High font fureur. Vous les trouverez sur différents articles vendus pour la rentrée scolaire, comme les sacs à dos, les boîtes à lunch, les cahiers de notes et les t-shirts.

Cet automne, impliquez vos enfants dans les préparatifs de la rentrée scolaire et voyez-les soudainement s’intéresser au retour à l’école. Pour en savoir davantage, visitez le site http://www.Target.ca.

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Inutile de se ruiner avec la rentrée scolaire


(EN) – L’été étant déjà bien amorcé, il sera bientôt temps de penser aux préparatifs pour la rentrée scolaire. Cependant, bon nombre de parents ont de la difficulté à affronter cette période de l’année – certains manquent de temps, et d’autres n’ont pas les ressources financières.
Alors quelle est la meilleure stratégie pour que le magasinage de la rentrée scolaire ne soit pas une corvée ? Selon les grands détaillants, il est important d’être organisé, de s’approvisionner d’abord en articles essentiels, et de surveiller les ventes et les promotions.
Adoptez une approche stratégique pour entreprendre votre magasinage. Même si vous n’avez pas encore reçu la liste des fournitures scolaires dont votre enfant aura besoin, vous ne pouvez pas vous tromper en vous procurant les articles de base dont tout écolier a besoin, et en profitant des rabais de la rentrée. Soyez un acheteur avisé et n’attendez pas à la dernière minute pour vous y mettre. Prenez avantage des détaillants qui offrent tout sous le même toit, souvent à rabais. Vérifiez les circulaires hebdomadaires pour les spéciaux sur les articles de la rentrée comme les sacs à dos, les vêtements, les stylos et les cahiers de notes, et profitez-en pour faire l’épicerie en même temps. De plus, le fait de tout acheter au même endroit peut vous sauver temps et argent, surtout pour le cout du carburant. Certains détaillants, comme Target, offrent des catalogues remplis de coupons qui vous permettent de faire des économies supplémentaires. Le catalogue de Target est même offert en ligne.
D’autre part, ne sous-estimez pas l’importance de la qualité. Par exemple, une gomme à effacer de qualité inférieure ne durera même pas un trimestre, et elle risque de laisser des traces disgracieuses dans un cahier de notes. En choisissant des articles de qualité, vous économisez toute l’année et vous n’avez pas à magasiner constamment pour remplacer un article usé.
Il en va de même pour les chaussures et les vêtements. Choisissez des tissus économiques, durables et faciles d’entretien, comme le denim. De cette façon, vos enfants auront toujours l’air branché sans que vous ayez eu à vous ruiner. Bon magasinage !
Pour en savoir davantage, visitez le site http://www.Target.ca.
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Vous avez un droit d’accès à vos dossiers de santé

(EN) La bonne tenue des dossiers fait partie des exigences essentielles du système des soins de santé.

Avec des renseignements sur les traitements, les tests, l’état de santé, ces dossiers sont une ressource précieuse pour tout professionnel de la santé. Alors que les professionnels ont la responsabilité d’obtenir et de mettre à jour les dossiers, les patients et les clients ont le droit d’y avoir accès.

Les professionnels ou les établissements de santé ont la responsabilité de la gestion des dossiers de santé, aussi vous devez leur demander un accès à l’information. Des frais raisonnables peuvent être exigés pour la préparation et la transmission des copies des documents. Peu importe qui possède le dossier, que celui-ci soit en copie papier ou électronique, l’information sur votre santé personnelle vous appartient.

Voici quelques raisons pour vous procurer votre dossier de santé :

• Lors d’un changement de fournisseurs de soins de santé.

• Pour faciliter la consultation ou la communication des renseignements avec les membres de la famille.

• Si vous avez des questions concernant vos soins, par exemple pour préparer une plainte ou une action en justice. Les professionnels de la santé ne peuvent pas refuser l’accès à vos dossiers afin d’éviter une procédure judiciaire.

• Pour en vérifier l’exactitude. Alors que vous pouvez demander de corriger des erreurs, les fournisseurs de soins ne sont pas tenus de changer leurs opinions professionnelles. Si vous contestez certains aspects de votre dossier, vous pouvez demander qu’une déclaration de votre désaccord soit jointe au dossier.

Si vous n’obtenez pas les informations en temps opportun, faites un suivi. Vous pouvez également demander que l’on remette une copie de votre dossier à un avocat, une compagnie d’assurance, ou à un autre tiers.

« Ces documents composent l’histoire de votre santé, c’est pourquoi vous avez droit à cette information personnelle, et vous pouvez utiliser votre dossier pour être plus actif dans vos soins de santé », explique Linda Gough, présidente des Ordres de réglementation des professionnels de la santé de l’Ontario (ORPSO).

L’ORPSO comprend 26 ordres réglementaires (www.regulatedhealthprofessions.on.ca), qui regroupent près de 300 000 professionnels membres responsables de leur conduite et de leur pratique. Si vous avez des questions au sujet de l’accès à vos documents, communiquez avec l’ordre de réglementation des professionnels de la santé.

Le public s’attend à obtenir un accès complet à toutes sortes de documents contenant leurs renseignements personnels, et cela comprend la santé. « N’oubliez pas que vous avez le droit de consulter ou d’obtenir une copie de vos dossiers », indique Gough, « et cela peut être une partie importante de la prise en charge de votre santé. »

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Comment déposer une plainte contre un professionnel de la santé

(EN) Si vous avez un problème avec une personne qui vous offre un service, vous pouvez toujours essayer d’appeler son superviseur, ou le siège social. Avec qui pouvez-vous communiquer, cependant, lorsque votre problème ou votre question implique un professionnel de la santé en Ontario?

Commencez par communiquer avec les organismes de réglementation qui définissent les exigences pour adhérer aux diverses professions de la santé. Les ordres gèrent également des programmes d’assurance de la qualité et font respecter les normes et imposent des règles de conduite à leurs membres.

Il y a 26 de ces ordres dans la province, qui ont tous un lien au site de l’ORPSO, les Ordres de réglementation des professionnels de la santé de l’Ontario (www.regulatedhealthprofessions.on.ca). Ensemble, les ordres régissent près de 300 000 professionnels membres.

« Le rôle de chaque ordre est de protéger le public, d’abord et avant tout », affirme Linda Gough, présidente de l’ORPSO. « Chaque professionnel est tenu de respecter et de maintenir des normes élevées, de sorte que les ordres vont étudier chaque question et chaque commentaire très sérieusement. »

Lorsque vous communiquez avec un ordre, quelles devraient être vos attentes? Chaque ordre élabore, surveille et met à jour les règles qui régissent leurs professionnels, aussi le personnel vous aidera à comprendre ce que signifient ces règles.

Le personnel de l’ordre peut également vous conseiller sur vos droits en tant que consommateur des soins de santé que vous recevez d’un professionnel réglementé. Cela peut vous aider à évaluer si les soins que vous avez reçus étaient appropriés ou non.

Tout le monde a le droit de porter plainte, peu importe si vous êtes un patient, un membre de la famille, un collègue ou un employeur. Chaque ordre dispose d’une procédure pour enquêter et appliquer des mesures disciplinaires s’il y a lieu.

Sur le site Web d’un ordre, vous pouvez accéder à une liste de professionnels (appelé un registre public) pour en apprendre davantage sur leur statut de membre et obtenir d’autres renseignements. Si vous ne pouvez pas avoir accès à au registre en ligne, ou si vous ne pouvez localiser un professionnel, communiquez directement avec l’ordre.

« En tant que régulateurs, les ordres définissent et font respecter les exigences professionnelles, et vont approfondir le sujet si vous avez une question au sujet de votre santé. Ces responsabilités sont essentielles pour maintenir la sécurité et la confiance du public », conclut Gough.

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